4.1 青春的情绪
“青春的情绪”是第二单元《做情绪情感的主人》第四课《揭开情绪的面纱》第一框内容。本框旨在帮助学生从认知角度多方面认识情绪，了解情绪的分类、特点、产生的原因、作用等，为第二框“情绪的管理”的学习奠定基础。同时，基于学生成长阶段和身心发展规律，引导学生了解青春期的情绪特点，帮助学生正确看待青春期情绪的具体表现，要善于激发积极正面的情绪感受，同时要正确面对成长中的负面情绪。
学生通过之前的学习，知道伴随青春期的生理发育，认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界也愈加丰富，这些变化让学生感到新奇，同时也带给他们矛盾和困惑。学生面对反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦的矛盾心理，情绪上也会出现波动，有时平常小事在他们那里也可能引起强烈的反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时又消极低沉、孤独压抑。
为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本框依据学生青春期情绪发展的点，聚焦学生生活，帮助学生了解情绪的多样性，引导学生正确认识青春的情绪，积极应对青春生活。
1.政治认同：知道人最常见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因。
2.道德修养: 了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
3.法治观念: 能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。
4.健全人格：辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。
5.责任意识：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。
【活动一 游戏导入，激起兴趣】
勇士召集令
相传，在情绪城堡中有一个宝盒，宝盒中有着认识青春情绪的秘方！现邀请各位勇士，勇闯城堡，夺得宝盒，获取秘方！勇士们，快来吧！
教师：情绪是一种神奇的力量，它可以使我们精神焕发，也可以使我们萎靡不振；它可以使我们冷静理智，也可以使我们暴躁易怒……今天老师想邀请全班的勇士，一起勇闯情绪城堡，共同探究“青春的情绪”，以获取良方，拯救市民！
（揭示课题：第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪）
闯关提示
情绪城堡内共设五道关卡，每道关卡都设有相应的任务，只有顺利完成任务才可以进入下一关，最终方可夺得宝盒，获得良方！
【活动二 身临其境，体验情绪】
情绪城堡第一关——情绪我来演
教师：请各位勇士用表情、动作、神态、语言、语调等把小明在以下情境中的不同情绪表演出来，表演到位才能顺利进入下一关哦！
小明的一天
“丁零零……”闹铃响了。我睁开睡眼，伸了个懒腰。起床照了照镜子，发现自己的脸上又冒出了几个青春美丽疙瘩痘。这时，我……
我假装若无其事地走出房门，吃完早饭，背起书包朝学校走去。我刚出小区门口，就踩到
一块香蕉皮摔倒在地。这时，我……
我揉了揉摔疼的屁股继续向前走，不一会儿，我被一阵嘈杂声吸引了，原来是一家商铺在搞免费抽奖活动。我也凑上前去，哎，居然抽到了二等奖！这时，我……
就在这时，我忽然听见不远处学校的铃声响了起来。“糟了，上学要迟到了，班主任昨天刚要说找家长，今天再迟到就死定了。”想到这儿，我……
学生交流分享。
教师总结：喜、怒、哀、惧是我们常见的基本情绪。
【活动三 多维探索，理解情绪】
情绪城堡第二关——词汇大比拼
教师：刚才我们了解到喜、怒、哀、惧是我们常见的基本情绪，那么除了这四个词，我们还可以用哪些词汇来描绘我们的情绪呢？现在请我们全班的勇士们分为四组，各组说出与情绪相关的词汇，每组超过五个才算过关。
学生交流回答。
教师总结：人的情绪是复杂多样的，除了基本情绪，还有各种复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
【活动四 深度思考，分析情绪】
情绪城堡第三关——深度探原因
- 找一找：在“小明的一天”中，影响他情绪的因素有哪些？
- 想一想：除了这些因素之外，还有哪些因素会影响我们的情绪？
学生交流。
教师总结：我们的情绪受多方面因素影响。
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