3.2做更好的自己 教学设计（7页）2023-2024学年七年级道德与法治上册同步备课系列（部编版）

本节内容选自人教版《道德与法治》七年级上册第一单元第三课第二框《做更好的自己》，本框分为两目：

第一目“接纳与欣赏自己”。此目是本课的难点。本目主要表达了三层意思。

其一，引导学生认识到每个人的生命都是独特的。其二，学会接纳自己。一是接纳自己需要接纳自己的全部，包括对自己满意的部分和不满意的部分。二是接纳自己并不容易。引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧。其三，学会欣赏自己。引导学生思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。

第二目“我要飞得更高”。本目主要表达了四层意思。

其一，做更好的自己，就要扬长避短。每个人都有自己的优点和长处，要善于运用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。其二，做更好的自己，需要主动改正缺点。引导学生认识到缺点中蕴藏着成长的契机，要勇于改正缺点，不断完善自己。其三，做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。其四，归纳做更好的自己，不仅能正确认识和接纳自己，自由而充分地发挥潜能，而且能在和他人共同生活的过程中不断成长，为他人、为社会带来福祉。

七年级学生在逐步成长，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，容易形成自负或自卑的不良心理，给自身的学习和生活带来影响。基于以上实情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的途径是非常必要的。

健全人格：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。

责任意识：提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径。

教学重点：做更好的自己的途径

教学难点：学会接纳、欣赏自己

多媒体教学、人物素材、视频

教法：讲授法、案例分析法

学法：合作探究法、自主学习法等

与小学的你相比，今天的你取得了哪些进步？

（分享1-3点你认为最为显著的进步，

分享后可以自由选择下一位同学继续分享）、

大家准备好了吗？老师看到你们都若有所思，有请最先举起手的同学！

听了大家的分享，老师相信在你们的不断努力和反思中，我们都比过去的自己更加充实优秀。在成长的过程中，我们应时刻问问自己，你是否成为了更好的自己？

跨进中学大门，我们进入了新的人生阶段。我们对自己满怀信心，却又担心还不能承担起应有的责任，我们渴望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑，但无论如何，只要向前，我们就走在追寻更好的自己的路上！在认识自己的基础上，我们更应发现生命中的闪光点，并把它无限放大，今天让我们走进新课第三课第二框《做更好的自己》！

请大家结合教材31-36页，了解本课的学习目标：如何接纳自己？如何欣赏自己？如何做更好的自己？

2023年，获感动中国2022年度人物。

或许，从他的简历和笑容，你已经知道他普通平凡，甚至身患残疾，但他并不平庸。接下来，让我们一起走进他的故事。

1岁左右，小脑指挥神经失常，落下残疾；童年时期，没有朋友，被嘲笑为“傻子”，与孤单为伍；中学时期，努力学习，考入中专；毕业后，求职因残疾屡屡遭拒，倍感心酸；但他拼命努力，选择当学徒，学习敲铁皮；两年后，修自行车、烧开水卖、敲白铁皮，这份工作他依然兢兢业业、勤勤恳恳。这是陆鸿的早年经历。

那么，你是否也有像陆鸿一样感到孤单、心酸的时刻，请你和大家分享你的故事。

在我们的成长过程中，总有这样那样的事情，不断出现，偶尔羁绊我们成长的步伐，让我们感到孤独、难过，但是现在大家能够平静坦然甚至笑着说出来，说明你们和陆鸿一样很强大。

假如你是当年的陆鸿，面对残疾、孤独、失败，你会怎样调整自己的心态？有请同学分享。

你们的答案也是陆鸿的答案，面对成长中的艰难险阻，他丝毫没有放弃，没有退缩，他说：“自己在起跑线输了，必须要加倍的努力，才能得到平常人轻轻松松就能得到的东西。”明知道自己的身份、条件在社会立足十分不易，但他笑着接受，努力拼搏，并没有自怨自艾、怨天尤人、自暴自弃，他拥抱着自己的缺陷，接纳自己！

你在面对自己的不完美时，你是否像陆鸿一样选择了接纳自己呢？你从陆鸿身上学到该如何接纳自己？老师想听听你们的答案，请你以下列句式开头，讲述你的故事。

有些不完美，如……，我能接受，因为……；

有些不完美，如……，我不能接受，因为……；

有请大家主动分享。

我们每个人都是不完美的，但是学会接纳自己、正视自己的不足，学会自洽是我们人生的一门重要功课。生而不完美，但我们可以不断追求完美。

但是在接纳自己的话题上，也出现了一些分歧：有人说，接纳自己的全部？直接躺平不就好了。也有人说，接纳自己最快的方式就是摆烂啊。

你如何看待上述两种观点？

躺平和摆烂显然不是接纳自己的表现，接纳自己的下一步应当学会自我反思、谋求进步，而非停留在原地，将错误保留。

通过大家的回答，我相信你们已经知道了如何接纳自己——①接纳自己，需要接纳自己的全部。学会接纳自己，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

2.我们继续走进陆鸿的故事（播放视频），边看边思考，你从他身上还学到了什么品质？

是的，天生我材必有用，我们还应学会欣赏自己！现在我们一起进入小游戏——夸夸接龙！用一分钟时间独立思考，用以下句式，夸夸自己或你欣赏的人。

我要夸夸……，因为……。

从同学们一声一声的夸赞中，我欣赏你们的自信，更欣赏你们能看到他人的优点，这样的你们值得老师为你们鼓掌！

所以，我们还要学会欣赏自己——①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。

2. 在教师的组织与引导下，知道陆鸿的早年经历，聆听教师提问，主动举手分享个人经历与想法。

3. 积极参与活动，主动举手分享，注意课堂纪律。